Введение
Каждая семья — это уникальная история, полная важных, счастливых и тёплых моментов.
Иногда хочется не просто сделать фото, а сохранить особенное настроение, атмосферу, те мелкие детали, которые будешь пересматривать снова и снова.
Поэтому к каждой важной съемке необходим осознанный и опытный подход.
Планируем всё заранее
Фотосессия — это не только «прийти и сделать снимки», это комплексная подготовка, которая начинается задолго до самой съемки.
Подготовка к фотосессии — целое искусство, особенно когда в кадре малыши. С одной стороны, хочется, чтобы фотографии были не только красивыми, но и живыми, запечатлевали настоящие эмоции и атмосферу семьи. С другой — иногда родители переживают, как все пройдет, ведь дети могут не всегда быть настроены на фото.
Этот гайд поможет вам подготовиться к семейной фотосъёмке, провести её легко и с удовольствием, а затем красиво обработать фотографии, чтобы сохранить настоящие эмоции и тепло. Здесь я собрала для вас лучшие советы, которые помогут получить отличный результат!

Часть 1: Подготовка к съемке
Определи настроение и цель съёмки
Подумай, какие моменты для тебя важны.
Это могут быть:
- естественные объятия и взаимодействия,
- тихие минуты у окна с книгой,
- весёлые игры и смех,
- прогулка на природе, когда дети исследуют мир.
Запиши 3 слова, которые отражают твоё желание от фотосессии — например: «уют», «тепло», «искренность». Они помогут тебе сосредоточиться и будут ориентиром в процессе подбора рефференса.
Зайди в пинтерест, посмотри на семейные и детские снимки, сохрани то, что откликается и хочется повторить. Подумай какое настроение, цвета, время суток, локация на этих фотографиях и почему именно они зацепили взгляд, запомни удачные позы, ракурсы.
Посмотреть идеи для летних съемок можно в моей подборке в Pinterest.
Внешний вид: одежда для мамы и детей
Выбирай одежду, в которой чувствуешь себя комфортно и уверенно.
Важно, чтобы она была:
- удобной и мягкой на ощупь, это может быть хлопок, лен, трикотаж,
- в спокойных, нейтральных или тёплых оттенках: бежевый, кремовый, оливковый, мягкий розовый, терракотовый,
- без ярких принтов, логотипов и броских надписей — они отвлекают внимание от главного — эмоций и взаимодействия,
- свободной или слегка приталенной, чтобы не сковывать движения и не создавать излишний акцент на форме.
Если хочешь, можно подобрать несколько слоёв: лёгкий кардиган, вязанный свитер, шарфик или жилет — они добавляют текстуры и уют.
Дети должны быть в одежде, в которой им комфортно:
- свободная и приятная к телу, не сковывающая движения,
- лучше избегать слишком ярких цветов и крупных принтов, нейтральные или пастельные оттенки помогают создать гармоничные кадры.
- обувь — на улице можно оставить классическую (желательно без ярких рисунков и надписей) обувь, но дома лучше без неё, босиком. Это добавляет естественности и уюта на фото.
- если у ребёнка есть любимая вещь — не бойся использовать её, это придаст кадрам личный характер.
Выбор локации: дома или на улице
Дома — это место, где живёт ваша история. Свет из окна, мягкие пледы, уютная мебель, любимые игрушки и книги — всё это создаёт уникальную атмосферу. Не старайся идеально убрать всё вокруг — немного жизни на заднем плане только украшает кадры.
На улице — просторы, природа, зелень, свежий воздух. Отлично подходит для активных и динамичных съёмок, пикников, прогулок, игр.
Поведение во время съёмки
Не проси ребёнка «улыбнуться». Лучше играть с ним, задавать простые вопросы и предлагать движения: «Покажи маме язык», «Сделай смешное лицо», «Прыгнем вместе на три!» и тд.
Не стой напротив камеры в ожидании идеального кадра. Будь рядом с ребёнком, обнимай, разговаривай, смейся — эти моменты станут самыми искренними на фото.
Если ребёнок устал или отвлёкся — это нормально. Сделай паузу, поиграй, переведи внимание. Кадры с настоящими эмоциями не всегда будут «идеальными», но они всегда будут живыми.
Часть 2: Как снимать себя и детей красиво на телефон или камеру
Съёмка на телефон
Телефон — удобный инструмент, особенно если съёмка спонтанная и быстрая.
Вот как выжать максимум из камеры телефона.
Подготовка:
- протри объектив — всегда, это сильно влияет на чёткость,
- используй заднюю камеру, а не фронтальную — качество выше,
- в настройках камеры установи: максимальное разрешение фото и включи сетку (grid) для ровной композиции.
Съёмка:
- фокус: нажми на лицо — появится точка фокусировки,
- яркость: потяни вверх/вниз по экрану, чтобы отрегулировать,
- стабильность: поставь телефон на устойчивую поверхность, используй таймер или пульт,
- Live Photo или видео + скриншоты — отличные способы поймать естественные моменты.
Приложения:
Используй Snapseed для точечной коррекции, обработки портретов и выравнивания перспективы, а Lightroom Mobile для цветокоррекции с помощью пресетов.
Съёмка на камеру
Камера даёт больше контроля, особенно в плане глубины резкости и качества. Подходит для более продуманной съёмки и потребует немного больше времени и кадров.
Что понадобится:
- камера + объектив (лучше светосильный: f/1.8–f/4),
- штатив,
- пульт или подключение к телефону через Wi-Fi,
- свет — окно, рассеянное освещение или мягкий искусственный.
Настройки:
- режим M (P) для начинающих,
- ISO: 100–400 при хорошем свете, до 800–1600 в помещении,
- выдержка от 1/125 — чтобы избежать смаза при движении,
- фокус: с пультом — автофокус (AF-S / One Shot), с телефоном — можно тапнуть прямо на экране.
Общие принципы, которые работают всегда
Композиция:
Снимай на уровне глаз фотографируемого, не искажая пропорции, а также:
- используй сетку (grid) — располагай важные объекты на фото, что бы кадр был сбалансированным,
- не обрезай макушку, оставляй немного пространства сверху,
- чистый фон = красивый кадр, минимализм — это хорошо либо заполняй кадр полностью объектом.
Свет:
- лучший свет — дневной у окна, старайся что лица фотографируемых не оказывались в тени, проси их смотреть на окно, но избегай пересвета, если солнце активное, зашторь окно или использую белую ткань,
- идеально: облачная погода или тень на улице,
- избегай жёсткого света с лампочек — он даёт жёлтые тени,
- если нужно: подвесь белую ткань у окна — она рассеет свет,
- самые красивые кадры, сделанные на закате (рассвете), просто помни об этом.
Что снимать:
- моменты, а не стационарные позы: объятия, игры, чтение, касания, поцелуи, но лучше не сильно динамичные движения, такие как бег, кадры будут смазаны, если не поставить определенные настройки,
- делай как можно больше кадров, не жалей фотоаппарат и карту памяти,
- чаще всего лучшее фото не первое, а одно из последних, когда все уже расслаблены и не стесняются камеры, а вы подстроилисл под условия съемки и уже легоко можете нащупать тот самый красивый момент и заснять.
Проверь:
✔️ протёрта линза / объектив
✔️ свет: у окна, в тени или с мягкой лампой
✔️ камера / телефон стабильно стоит
✔️ фокус — на глазах
✔️ настроена яркость / экспозиция
✔️ фон чистый
✔️ есть таймер / пульт / удалённый запуск
✔️ просмотрены референсы для вдохновения, сохранены выигрышные ракурсы и расположение людей в кадре, подготовлен простой план (локация, одежда, что делаем: читаем, играем, обнимаемся).
Часть 3: Обработка на телефоне — просто и профессионально
Кадрирование и выравнивание
- обрежь кадр, если в нём есть лишнее: случайные прохожие, мусор, обрезанные части тел,
- выровняй горизонт или перспективу в Snapseed, особенно если фото на улице или в помещении с вертикалями (двери, стены),
- расположи людей в кадре гармонично: чаще всего — по центру или с небольшим смещением по правилу третей.
Яркость, контраст, тени
Яркость / Экспозиция:
- если фото тёмное — добавь яркости (примерно +10…+30%),
- если слишком светлое — убавь, чтобы вернуть детали (-10…-30%).
Контраст:
- для мягкой, «воздушной» картинки убери немного контраст (-5…-20%),
- для объёма и глубины — добавь чуть-чуть (+10…+15%), но не переусердствуй.
Светлые участки (блики):
- уменьши, если лицо «горит» или на коже яркие пятна (-20…-50%),
- это возвращает детали в светлых местах.
Тени:
- подними тени (+20…+50%) — особенно если лицо или одежда в затемнении.
Белые и чёрные участки:
- белые (светлые) — немного добавь, чтобы фото стало светлее и «чистым» (+10…+30%),
- чёрные (тёмные) — чуть убавь, чтобы фото не было плоским (-10…-30%).
Цвет:
Цвет — это атмосфера и настроение. Особенно важно добиться красивого, естественного цвета кожи.
Температура (тепло/холод)
- если фото холодное фото — подогрей (сделай теплее) — кожа будет живой,
- если кожа выглядит жёлтой — немного охлади, но осторожно.
Оптимально: тёплая, мягкая, но не рыжая картинка.
Оттенок (розовинка/зеленца):
- если кожа уходит в зелень — добавь немного розового,
- если кожа слишком розовая или фиолетовая — чуть добавь зелени.
Насыщенность:
- не перебарщивай, яркие цвета могут отвлекать,
- натуральный цвет кожи должен быть в центре внимания, а фон — спокойным,
- лучше приглушить насыщенность, особенно у травы, неба и одежды.
Обработка по отдельным цветам
Многие редакторы позволяют регулировать каждый цвет отдельно — это важно для кожи и одежды.
Цвет кожи (обычно оранжевый):
- сделай кожу светлее, если она темная (повышай яркость именно у оранжевого),
- уменьши насыщенность, если кожа «горит» или выглядит рыжей.
Зелёный (трава, деревья):
- убирай кислотный оттенок — делай зелёный более приглушённым или жёлтым,
- снижай насыщенность, чтобы фон не перетягивал внимание.
Голубой и синий (небо, джинсы, платья):
- при желании переводи синий в более нейтральный цвет — фото будет выглядеть «дороже»,
- немного убери яркость — это добавит спокойствия и стиля.
Детали и эффекты
Резкость:
- Добавь немного, чтобы выделить глаза, волосы, ресницы, но не переусердствуй — особенно на коже.
Сглаживание кожи / Текстура / Мягкость:
- снизь текстуру кожи, чтобы она была гладкой и мягкой,
- не делай слишком «пластик» — лицо должно оставаться живым.
Чёткость / Чистота:
- лучше чуть убрать чёткость (-10…-20%) — это сделает фото воздушным и приятным.
Уменьшение шума
- если фото в тени или сделано вечером — прибавь уменьшение шума,
- добавление зерна делает картинку чище и более стильным.
После обработки
- сравни ДО/ПОСЛЕ — убедись, что фото осталось естественным,
- проверь цвет кожи — она должна быть живой, мягкой, не розовой и не зелёной,
- убедись, что фото не слишком жёлтое и не синее, сбалансированно по цветам.